Cuando obtiene su procedimiento de liposucción cerca de Riverview, FL, sus esfuerzos por eliminar la grasa no deseada rara vez deberían terminar. Los pacientes que se someten a la lipo ya están en o cerca de su peso ideal, pero solo necesitan deshacerse de las áreas difíciles de grasa que son resistentes a la dieta y al ejercicio. Además, los estudios muestran que los pacientes también experimentan aumentos de grasa visceral en otras partes del cuerpo si no continúan haciendo ejercicio después de la cirugía. La liposucción solo aborda la grasa subcutánea debajo de la piel. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo mantener los resultados del contorno de su cuerpo.

Deshacerse de la grasa visceral

Después de la cirugía de liposucción, la recuperación y el tiempo de inactividad son necesarios para sanar adecuadamente. Una vez que obtenga la autorización de su cirujano plástico, prepárese para regresar a su rutina diaria de ejercicio para obtener resultados quirúrgicos duraderos. Además, la grasa visceral se considera más complicada que la grasa subcutánea porque funciona de manera diferente, especialmente al producir citocinas.

Las citocinas son hormonas inflamatorias, que pueden conducir a muchas afecciones, como presión arterial alta, resistencia a la insulina, enfermedades cardíacas o más. Es importante hacer ejercicio después de su procedimiento de liposucción para detener el desarrollo de grasa visceral en todo el cuerpo. Además, las personas que hacen ejercicio experimentan una satisfacción general en la cantidad total de reducción de grasa.

¿Qué pasa si no puedo hacer ejercicio después de la liposucción?

No debe hacer ejercicio vigoroso después liposucción. Sin embargo, existen alternativas saludables para limitar la producción de células de grasa visceral. Comer frutas y verduras, granos integrales y beber muchos líquidos son recomendaciones dietéticas positivas inmediatamente después de su procedimiento de cirugía plástica. Manténgase alejado de la carne roja, el queso y la leche entera para una recuperación de liposucción saludable y positiva.

En cualquier caso de cirugía plástica, mantener una dieta saludable y un régimen de ejercicio es importante no solo para mantener sus resultados, sino también su salud en general. Discuta estas preocupaciones con su cirujano plástico certificado ¡para aprender más sobre cómo puede tener un resultado positivo!

Sirviendo a toda el área de Tampa Bay, incluyendo Lakeland, Riverview, Tampa y Brandon, Florida, Dr. Shienbaum es un cirujano plástico con doble certificación y más de 30 años de experiencia en todas las formas de cirugía estética. Los procedimientos de especialización incluyen abdominoplastia, liposucción, aumento de senos, maquillajes de mamá y levantamientos de glúteos brasileños. Para obtener más información sobre los procedimientos cerca de usted, visite brandonplasticsurgery.com.

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